Search

Ako prijať to, že sme doma a vážiť si seba aj ostatných

Som doma. Aj ja, aj ty. My všetci. Teda väčšina z nás je. A často je to veľmi náročné, pretože nikto nám nepovedal, dokedy to takto bude.

Najskôr sme sa tešili, potom sme začali byť nervózni. Niektorí dostali výpoveď, iní sa musia učiť úlohy svojich detí a popritom z domu pracovať. Niektorí začali vo veľkom pomáhať, šiť rúška, roznášať potraviny.

Napätie však stúpa.

Čím dlhšie to trvá, tým menej úsmevu na svojej tvári máme.

Nemusí to tak ale byť.



Ako sme boli spokojní s našim doterajším životom? Boli sme šťastní? Napĺňala nás naša práca, škola, činnosti, ktoré sme robili?

Mali sme skutočnú radosť z práce, rodiny, či činností, ktoré sme vykonávali?

Vážili sme si našich rodičov, starých rodičov, učiteľov či zdravotníkov? Koľko času sme venovali činnostiam, ktoré teraz nič neznamenajú?


ČO JE PRE MŇA TERAZ SKUTOČNE DÔLEŽITÉ?


Zrazu je úplne jedno, akú pracovnú pozíciu sme mali. Zrazu sme si všetci rovní.

Zistili sme, že zdravie je na prvom mieste. Tiež sme zistili, aké dôležité je celý rok, celý život pracovať na medziľudských vzťahoch. Pretože ak sme k druhým boli doteraz nepríjemní a povýšeneckí, zrazu sme doma a nemáme sa s kým porozprávať. Ale môže to byť inak.


Využime tento čas na náš osobnostný posun k lepšiemu. Buďme ľudskejší.

ĎAKUJME. Vážme si zdravie, čas, aj nás samých.


Ďakujem za to, že som tu a že som zdravá. Ďakujem za svoju rodinu. Ďakujem za to, že teraz môžem lepšie spoznávať seba samú a pracovať na sebe.

Môžeme ráno vstať a mať ten deň úplne iný. Krásny. Iba my rozhodujeme o tom, aký náš deň bude. Môžeme sa konečne naučiť žiť v prítomnosti a tešiť sa z maličkostí, ktoré sme vplyvom ubehanosti doteraz prehliadali.


Za čo všetko môžeme byť vďační?


Za to, že sme tu.

Že sme sa ráno zobudili.

Za to, že sme zdraví.

Za rodinu.

Za nový deň.

Za slnečné lúče, ktoré nám vyhrejú tváre aj naše srdcia.

Za dažďové kvapky, ktoré dávajú vlahu prírode.

Za tú úžasnú šálku kávy.

Za čokoládu.

Hranie s deťmi.

Za to, že máme čo jesť.

Aj za to, že máme kde bývať.

Za to, že vždy máme komu zavolať.

Za každú dobrú knihu, ktorú môžeme teraz prečítať.

Za všetkých dobrých ľudí, ktorí dodržiavajú nariadenia.

Za tých, ktorí pomáhajú ostatným.

Za zdravotníkov, ktorí nám pomáhajú ozdravovať sa.

Za všetkých, ktorí sú pre nás v obchodoch.

Za jarné kvietky, ktoré vykvitli.

Za prírodu, ktorá sa po zime prebúdza.

Za čas na premýšľanie, ktorý sme dostali.

Aj za čokoľvek iné, čo nás len napadne.


Využime dni naplno. Naučme sa niečo nové, zapracujme na našich vnútrach, urobme veci, ktoré sme dlho odkladali. Premyslime si naše sny, túžby, biznis plány... Zahĺbme sa do našich duší a ďakujme za šancu byť na tomto svete. Každý z nás má na tomto svete svoju úlohu. Počúvajme naše vnútro, našu intuíciu, a ak sme doteraz neboli odhodlaní, teraz môžeme byť.

Pretože teraz máme na to čas.

Celý svet sa totiž spomalil. Pre nás. Pre to, aby sme boli lepšími ľuďmi.


Ďakujem aj za teba. Ďakujem za to, že si zdravý/zdravá.


A nech okolo nás ide akákoľvek viróza či vírus, ak to prijmeme, prestaneme živiť naše strachy, a začneme byť pokorní a vďační, zvládneme to!



Ak sa cítite, že s tým potrebujete pomôcť, koučing so mnou máte úplne zdarma a to z pohodlia vášho domova. Využite túto šancu.



https://www.martinabella.com/rezervuj-online








99 views0 comments
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
Original on Transparent.png

Autorské práva © 2020  Martina Bella.

Všetky práva vyhradené.